Das Bewusstsein zur Gesundheitsvorsorge ist in Tirol enorm hoch, Bewegung und Sport sind dafür die Aktivität Nummer eins. Durch Impulse von außen wären die TirolerInnen noch mehr zu Prävention zu motivieren: Drei Viertel wünschen sich Anregungen für einfach umzusetzende Maßnahmen. Das zeigt eine Umfrage, die anlässlich des Impulstages im Arbeitsmedizinischen Zentrum AMZ Hall in Tirol vorgestellt wurde. Das Institut präsentierte dort mit der Bleib-Gesund-Card zugleich ein innovatives Tool, um Gesundheitsvorsorge einfach und spielerisch in den Alltag einzubauen.
Eigenverantwortung zur persönlichen Gesundheit hat bei den TirolerInnen einen hohen Stellenwert: Bei einer aktuelle IMAD-Umfrage im Auftrag des AMZ Hall in Tirol gaben rund drei Viertel der Befragten an, Vorsorgemaßnahmen für Körper und Psyche zu betreiben. Gerade Personen über 60 Jahren zeigen eine hohe Bereitschaft, sich aktiv um die eigene Gesundheit zu kümmern.
MMag. Barbara Traweger-Ravanelli, Geschäftsführerin IMAD-Marktforschung, betont: „Vorsorge ist für die Menschen von heute eine Selbstverständlichkeit, die konsequente Bewusstseinsbildung zum Thema Gesundheitsvorsorge trägt Früchte. 95 % der Tirolerinnen und Tiroler sind überzeugt, dass Maßnahmen zur Prävention viele Krankheiten und Beschwerden vermeiden können.“
Vorsorgen lohnt sich: Die große Mehrheit der TirolerInnen fühlt sich gesund
Das gesteigerte Bewusstsein der Tiroler Bevölkerung zum Thema Vorsorge macht sich bezahlt: 86 % der Befragten sind mit ihrem Gesundheitszustand zufrieden oder sogar sehr zufrieden. Dazu betont Dr. Markus Lechner, Leiter des Arbeitsmedizinischen Dienstes beim Amt der Tiroler Landesregierung: „Aus Sicht des Öffentlichen Gesundheitsdienstes freut uns natürlich die hohe Zufriedenheit der Tirolerinnen und Tiroler mit ihrer Gesundheit. Wir sehen dies als Ansporn, das hohe Niveau auch künftig zu erhalten.“
Interessant sind die Ergebnisse der Umfrage zu den beliebtesten Vorsorgeaktivitäten der TirolerInnen: Sport in der Freizeit und regelmäßige Bewegung – auch am Arbeitsplatz – liegen demnach klar an der Spitze, sie werden spontan von mehr als der Hälfte der Befragten angegeben. An zweiter und dritter Stelle folgen die jährliche Gesundenuntersuchung (49 %) und eine ausgewogene Ernährung (29 %).
Bleib-Gesund-Card: Spielerisch und einfach Gesundheit in den Alltag integrieren
Ein Großteil der TirolerInnen wäre laut der IMAD-Umfrage durch Impulse von außen noch stärker zur Gesundheitsvorsorge zu motivieren. Konkret wünschen sich drei Viertel der Tiroler Bevölkerung Maßnahmen, die sich auf einfache Weise in den Tagesablauf integrieren lassen. Besonders hoch ist dieser Wunsch bei Befragten im Alter zwischen 26 und 40 Jahren.
Das AMZ Hall in Tirol entwickelte für dieses Anliegen mit der Bleib-Gesund-Card ein neues Tool, das per Würfel für jeden Tag konkrete Anregungen definiert. Sei es Wasser trinken oder Treppen steigen: Eigenverantwortliche Vorsorge wird damit auf spielerische Weise in den Alltag integriert, neues Verhalten verinnerlicht. „Viele kleine Schritte sind der goldene Weg zur Vorsorge. Regelmäßig und konsequent umgesetzt entfalten sie weit bessere Wirkung als große Vorsätze, die sich nur schwer langfristig realisieren lassen. Die Bleib-Gesund-Card gibt hierzu einen Anstoß – auch Unternehmen können damit auf einfache Weise eine gesundheitsfördernde Maßnahme für ihre Mitarbeiter setzen“, sagt Dr. Werner Schwarz, Leiter Arbeitsmedizin, AMZ Hall in Tirol GmbH.
Der Arbeitsplatz als zentrale Drehscheibe der Gesundheitsvorsorge
Der Arbeitsplatz ist eine zentrale Komponente zur Gesundheitsvorsorge, dies bestätigt auch die aktuelle Umfrage: Demnach würden sich sechs von zehn berufstätigen TirolerInnen durch Impulse am Arbeitsplatz noch stärker zur Gesundheitsvorsorge motiviert fühlen.
Für DI Max Kloger, Geschäftsführung der Tiroler Rohre, ist die Gesundheitsvorsorge im Unternehmen wesentlich für die Motivation der MitarbeiterInnen und den wirtschaftlichen Erfolg: „Der Prävention kommt bei uns nicht zuletzt im Zuge unseres innerbetrieblichen Vorschlags- und Verbesserungswesens absolute Priorität zu – viele wichtige Maßnahmen bei uns entstehen aus direkten Beobachtungen am konkreten Arbeitsplatz“, so Kloger.
Bewegung ist Lebenselixier zwischendurch
Vorsorgemaßnahmen im Unternehmen decken ein weites Feld ab. Im Zuge der IMAD-Befragung zeigten sich hierbei fünf klare Favoriten bei den Tiroler Beschäftigten: Besonders gefragt sind Bewegungseinheiten und Rückenübungen zwischendurch, gesunde Jause und gesunde Kantine, Gymnastik, optimale Arbeitsplatzgestaltung sowie das Bereitstellen von Wasser als Anregung zum Trinken. Dazu Mag. Barbara Hellweger, Leiterin Arbeitspsychologie, AMZ Hall in Tirol GmbH: „Wir verbringen heute ein Drittel unserer Lebenszeit bei der Arbeit, daher ist es entscheidend, an dieser zentralen Drehscheibe für ein gesundheitsförderndes Umfeld für Körper und Geist zu sorgen.“
AMZ Hall in Tirol bietet umfassende Gesundheitsvorsorge aus einer Hand
Im AMZ Hall in Tirol stand die ganzheitliche Gesundheitsvorsorge seit jeher im Fokus. Gegründet 1980 als erste Einrichtung dieser Art, setzt das AMZ Hall in Tirol Standards in der Prävention und schult Arbeitsmediziner und Arbeitspsychologen, die ihr Wissen dann in den Betrieben einbringen und umsetzen.
Das AMZ bietet ein breites Leistungsspektrum zur umfassenden betrieblichen Gesundheitsförderung für Unternehmen und Institutionen jeder Größe. Nicht nur die Betriebe, sondern auch jeder Einzelne schätzen die umfassende Vorsorge aus einer Hand – verbunden mit Zeitersparnis und weniger Wegen – wie etwa bei der jährlichen Gesundenuntersuchung, die direkt am Arbeitsplatz angeboten wird.
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